摘要 ：多年爱情的深夜“狗粮”帖子 ，网上一搜一大把；爱情长距离跑后成婚又闪离的换尿夫妻，却也大有人在。布和谈一场不分手的婆婆爱情，并没有秀出来的永久那么简略。长时刻的醒q心只需秒密切联络，终究该怎样维系？情死

朋友爱情一年不到
，分分合合很屡次 ，深夜上个星期彻底掰了。换尿她找我叹息：“谈爱情太难了。布和那些爱情长距离跑最终成婚的婆婆人，是永久怎样做到的 ？” 。

其实，醒q心只需秒我也很猎奇
。情死多年爱情的深夜“狗粮”帖子
，网上一搜一大把；爱情长距离跑后成婚又闪离的夫妻，却也大有人在。谈一场不分手的爱情，并没有秀出来的那么简略。

长时刻的密切联络 ，终究该怎样维系 ？

两位粉丝朋友与咱们共享了她们的故事。

01 学校青涩，谈的是情，社会现实，谈的是才干。

红雨，36岁 ，爱情7年 ，成婚7年。

07年那时分我还在读大三，是教授介绍咱们知道的 。老公后来跟我说，榜首眼看到我白得发光，就喜爱上我了 。他便是那种很聪明的人，不让你发觉他对你有主意，然后又渐渐进入你的日子。

爱情后，身边的人都不看好咱们，我爸从他在我家的体现就看出他的懒散
。我却义无反顾要跟他在一同
，坚持了好多年。最终我妈退让了
，成婚之前跟他说：“我这辈子最宝物的便是女儿，我怕我逼急她，把她逼没了，假如把她交给你了 ，我什么产业也都是你的了 ，好好对她！”。

咱们14年成婚，15年生下了宝物女儿，本以为甜美美好，却发现婚后日子彻底不是我想的那样。

生孩子，从尿布衣服奶品到婴儿床婴儿车都是我一个人预备 ，连待产包都是我预备。深夜我自己换尿布，洗孩子 ，他和婆婆永久叫不醒 。

我为了带孩子辞了职，在日子和教育上花钱，清空了前两年作业的十几万存款 。而他 ，分期给自己买了苹果手机 ，每次问他要钱，他就说还有花呗分期没还 。

总算孩子上幼儿园了，我能够重回职场
。他找了新作业，并不顺畅
，领导很直接地说他“浮躁又没实力” ，他和我说的时分显得很冤枉。我安慰他没事
，我永久是他的后台，就和我妈商议  ，支撑他经商 。

但他仍是没什么前进 ，乃至还和搭档搞含糊、越轨。我的信用卡在他手上，每个月我要还七八千的卡债 ，日子过得真的很紧 。

记住刚谈爱情的时分
，他吃个饭都要捂嘴
，假装很有修养的姿态。可是现在回想起来，有一次，我用保鲜盒装盐水菠萝给他，成果他还给我的时分，保鲜盒都长毛了；我用来装零食的乐扣分装桶，他拿来养老鼠玩！

或许爸爸妈妈的观念是对的 ，他不是一个值得托付的人，但其时堕入爱情的滤镜里的我，底子听不进去。

我想离婚 ，但怕孩子幼年受伤害 ，一贯不敢离。

学校青涩 ，谈的是情
，社会现实 ，谈的是才干。勤勉 、尽力、责任心
，这些才是一个男人有担任的体现，假如他又懒又没有才干，一味支付或许血本无归 。  

02 他的QQ在我的人生导师分组里。

小猫 ，2岁孩子的妈妈
，爱情5年，成婚5年 ，美好甜美。

2010年中 ，咱们通过婚恋网站加了QQ。三个月后，咱们碰头了，进入正式爱情阶段。

那天咱们坐在石阶上 ，他拿我的手机播放着《做我老婆好不好》
，一同看月色 ，一贯聊到晚上12点 。

送我回宿舍之后，他又打电话叫我下去，原来是他太紧张了
，忘了把预备好的巧克力给我。一贯不爱吃巧克力的我 
，竟然一颗不剩吃完了 。

他上班很忙，可是历来不会因而疏忽我 。有次，我不小心把电脑清空了
，这原本是件小事，但他特意坐1-2个小时的公交来，快速帮我搞定。

后来我辞去职务在家，他先后支撑我学管帐、学服装设计
。我没有上过大学
，他给我报了为期一年的服装设计的培训班 ，弥补了我学校的惋惜，也为我之后做服装生意打下了根底。

上学期间他不忍心我吃快餐 ，网购了自动炒菜机；不忍心我路上背又大又重的书包 ，专门买了拉杆的样式 。

我出生在一个很穷的家庭，从小捡他人的衣服鞋子穿，自卑而无力。而他像是伯乐 ，能看到我身上的潜力 ，带着我生长
。

他的QQ在我的人生导师分组里。我被他爱着
 、宠着、引导着，渐渐变好。

原本方案2012年成婚 ，婚纱照都订好了，后来由于工作的扩展等原因，一贯往后延。总算 ，在知道五周年的当天
，咱们去登记了
。能够说是裸婚 ，没有婚礼，没有请任何朋友喝酒。方法对咱们来说，早就不是什么重要的东西了 。

03 怎样维系长时刻安稳的密切联络 ？

榜首段故事 ，女方一味支付、男方顺水推舟地放纵自我，婚前懒而无才干
，婚后更甚。这就导致两人生长的脚步不一致，愈来愈不在同一频率上
，14年朝夕共处的爱情毁了；而故事二
，两边都了解在密切联络中生长是多么重要。纵使一开始女方因穷而自卑，但“我自动学习 ，你引导我”的进程和成果，成为了情感安稳的一剂良药 。

这让我想起高中时代特别喜爱的一首诗，舒婷的《致橡树》。

“我假如爱你，绝不做攀缘的凌霄花，也不做痴情的鸟儿 ，要做一株木棉，要以树的形象和你站在一同 。”。

爱情是相互促进生长 、寻求并肩而立进程
。

要想保持好长时刻联络，咱们能够从三方面下手：

（1）密切度交融。

有心理学家以为，伴侣间的密切分为四个方面 ：身体、心情 、常识和一起活动
。

举例来说 
，亲吻、牵手、拥抱等归于身体方面；安慰 、鼓舞、共情等归于心情方面；学问 、专业范畴、日子常识等归于常识方面；约会、游览等归于一起活动方面。

在这些维度上，伴侣两边的交融度越高
，密切联络就或许越好。这里有一个快速检测密切交融度的办法：

在纸上写好四个维度
，给每个纬度评分，例如 ，"你觉得在密切联络中
，两边在心情上的交融有多重要？"

1 是必不可少
，2 是应该有， 3 是可有可无。

评分完后，请你的爱人也来评分，或许换位考虑 ，猜猜你的爱人会怎样评  。重合得越多
，阐明两人密切度越交融；假如重合项目很少 ，就需求从头审视两人的共处方法了。比方 ，你或许以为心情交融是有必要的  ，但你的伴侣对喜怒哀乐不是很灵敏。

密切联络不是静态的，测验了解对方的优先事项
，或是统一好两边都注重的工作 ，有助于保证长时刻联络的成功。

（2）用正确的方法交流 。

华盛顿大学的约翰·戈特曼博士(Dr. John Gottman) ，在通过20多年的研讨后得出结论：一对夫妻 ，当一方或两边在婚姻联络中体现出轻视时 ，更简单离婚。

细心回想 ，你们在发生抵触时，会不会用轻视的情绪去挖苦、批判对方 ？ta对你呢？

或许这种轻视仅仅一时的激动气话 ，比方“我最初怎样就看上你了？”但它在伤人的一起，也让交流走向了无效化
。

不合能够有 ，激动宣泄不可取 。面临对立抵触 ，最佳的方法是将人从问题或行为中分离出来：“对人要温文，对问题要坚决”。这也便是所谓的“对事不对人” 。

逞唇舌之快，一味进行人身攻击而忽视问题，那必定无法处理问题。

（3）金钱观符合。

在寻求婚姻咨询的夫妻里 ，经济上出现不合是他们的主诉之一，也是导致离婚的重要原因 。“每周有一次在财政问题上定见不合的配偶 ，离婚的或许性要高出30%”。

金钱观上的差异往往在爱情初期就显现出来 。例如 ，约会时是否AA制？过节送不送礼物？送多少钱的 ？谈婚论嫁时 ，更是有房
、车等一大堆现实问题。

假如发现你们俩的确存在财政上的抵触 ，不要逃避，越早说话处理越好
。能够一起拟定方案，在需求的时分也能够寻求专业的财政或夫妻联络的咨询。

04 写在最终 。

知乎发问“你从失利的爱情联络中得到了哪些经验” ，高赞答复中有这样一句话：

“没有哪两个人是彻底匹配的，他们势必要相互磨合
，不断改动，才干走在同一条道路上 。”。

动辄几年的爱情长距离跑
，道阻且长 ，但也正供给了足够的时刻给两边磨合 、改动。

假如你正处在爱情长距离跑中 ，或期望保持一段长时刻的密切联络，期望今日的文章能对你有所协助 。

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